wychowanie fizyczne

Katedra Wychowania Fizycznego I LO w Zamościu.

Nad prawidłowym rozwojem fizycznym uczniów I LO w Zamościu czuwa zespół wysoko wykwalifikowanych nauczycieli wychowania fizycznego, otwartych i gotowych do współpracy zarówno w czasie lekcji jak i zajęć pozalekcyjnych. 10-osobowy zespół tworzą:

 

  • Emil Rafalski (przewodniczący zespołu WF),
  • Marcin Tomaszewski,
  • Grażyna Mandziuk,
  • Agata Kucharska,
  • Konrad Kostrubała,
  • Andrzej Kobylarz,
  • Maciej Kokoszka,
  • Magdalena Nizioł,
  • Katarzyna Kowanek,
  • Jerzy Bekas.

Zajęcia obowiązkowe realizowane są od I do IV klasy według modelu 2+1:

  • 1 x w tygodniu po 2 godziny lekcyjne – zajęcia ogólne z podstawy programowej, odbywają się w grupach międzyklasowych, organizowanych osobno dla dziewcząt i chłopców,
  • 1 x w tygodniu po 1 godzinie lekcyjnej lub co drugi tydzień po 2 dwie godziny lekcyjne – zajęcia do wyboru, wybierane przez uczniów zgodnie z ich zainteresowaniami, poziomem sprawności oraz potrzebami zdrowotnymi. 

W ramach zajęć z WFu na pojedynczych godzinach lekcyjnych korzystamy z obiektów sportowych znajdujących się w budynku I LO, jak również z pobliskiego Parku Miejskiego, Starówki Zamojskiej czy okolicznego zalewu. 

 

 

Zimą jeździmy na łyżwach na lodowisku, które znajduję się na Rynku Zamojskim, blisko naszej szkoły oraz organizujemy obozy narciarsko-snowboardowe w Kluszkowcach, połączone z wypoczynkiem na termach. Hartujemy organizm jeżdżąc na sankach w parku czy lepiąc bałwany przed szkołą. 

 

 

Podczas zajęć WF młodzież korzysta z nowoczesnej bazy sportowej pobliskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zamościu,  boisk, terenów zielonych, siłowni oraz kortów tenisowych. 

 

 

Dodatkowo oferujemy nieobowiązkowe zajęcia pozalekcyjne, podczas których uczniowie mogą uczęszczać siłownię, basen, piłkę ręczną, siatkówkę oraz koło szachowe. W 2022 r. stworzyliśmy krótki filmik promocyjny wybranych zajęć pozalekcyjnych który znajduję się poniżej:

(FILM PROMOCYJNY ZAJĘĆ POZALEKCYJNYCH)

 

Dzięki specjalizacjom instruktorskim, które posiada kadra Wychowania Fizycznego I LO tj. siatkówka, piłka ręczna, piłka nożna, tenis ziemny, tenis stołowy, pływanie, narciarstwo zjazdowe, windsurfing, aerobik, aquafitnes, kajakarstwo, nornic walking, korektywa, capoeira, teakwondo i wiele innych możemy rozwijać dodatkowe umiejętności naszej młodzieży.  Aktywność fizyczną rozwijamy także podczas wyjazdów weekendowych, narciarskich, kajakarskich oraz poprzez udział w zawodach sportowych organizowanych przez Szkolny Związek Sportowy, dzięki którym szczycimy się licznymi medalami i pucharami na różnych etapach rozgrywek.